زندگی جیک جیکی( چطور پر از انرژی و زندگی باشیم ؟؟؟؟؟)

از روزی که پروژه جیک جیک شروع شد 2 هفته ای میگذره و همه این مدت سعی کردم به قراری که با خودم گذاشتم( پر انرژی بودن)پایبند باشم.

اما همیشه کرم های انرژی خواری هستن که نمیزارن  جیک جیک کنیم . که باید با دو تا انگشت بگیریمشون و بندازیمشون بیرون از زندگیمون (باید بگم که من توی زندگیم از هیچی به اندازه کرم بدم نمیاد . )

پس مشغول به کار شدم و با دو انگشت حسم و عقلم یه کاراییییی کردم :دی

یکیش لبخند زدن بود که واقعا به خودم ارامش میداد و صورتمو پر انرژی تر نشون میداد.

دومین تجربه ای که بدست آوردم که خیلی خوب بود عقب ننداختن هیچ کاری حتی بلند شدن از رختخواب بود . :) اینکه با لبخند از جات بلند بشی و نگی 10 دقیقه دیگه خودش کلی به ادم انرژی میده و البته میتونی کاراتو سر فرصت و بدون استرس انجام بدی :)

و سومین کاری که خیلی برام مهم بود انجام بدم جمع و جور کردن و نظم دادن به وسایلم بود . که بعد از مدتها کلی ذهنمو آزاد کرد .